66 Calorie Chart Fruits

Fruits are healthy, but some have a lot of sugar and calories, so we created a list of fruits, so you can see how much calories, carbs etc they have.

Food	Calories	Carbohydrates	Sugar	Fiber	Fat	Protein
acai berries	193 kcal	4,40 g	4,40 g	0,00 g	18,00 g	4,50 g
apricot	42 kcal	9,00 g	9,00 g	1,00 g	0,39 g	1,00 g
banana	98 kcal	23,00 g	17,20 g	2,00 g	0,20 g	1,10 g
beetroot	43 kcal	8,40 g	6,76 g	2,50 g	0,17 g	1,50 g
blackberry	44 kcal	6,00 g	4,88 g	5,30 g	0,49 g	1,39 g
blueberries	42 kcal	6,00 g	7,40 g	4,90 g	0,60 g	0,60 g
cantaloupe	36 kcal	8,29 g	8,12 g	0,80 g	0,14 g	0,54 g
cantaloupe melon	34 kcal	7,26 g	7,86 g	0,90 g	0,19 g	0,84 g
cherry	50 kcal	10,58 g	8,49 g	1,60 g	0,30 g	1,00 g
clementine	47 kcal	10,32 g	9,18 g	1,70 g	0,15 g	0,85 g
cranberry	46 kcal	8,37 g	4,27 g	3,60 g	0,13 g	0,46 g
date	282 kcal	67,03 g	63,35 g	8,00 g	0,39 g	2,45 g
dried goji berries	349 kcal	64,06 g	45,61 g	13,00 g	0,39 g	14,26 g
figs	74 kcal	16,28 g	16,26 g	2,90 g	0,30 g	0,75 g
grapefruit	42 kcal	10,70 g	6,89 g	1,60 g	0,14 g	0,77 g
grapes	67 kcal	16,25 g	16,25 g	0,90 g	0,35 g	0,63 g
green grapes	67 kcal	16,25 g	16,25 g	1,50 g	0,35 g	0,63 g
green kiwi	54 kcal	9,10 g	9,10 g	3,90 g	0,60 g	1,00 g
guava	68 kcal	8,92 g	8,92 g	5,40 g	0,95 g	2,55 g
jostaberry	47 kcal	8,50 g	8,50 g	3,00 g	0,20 g	0,90 g
kumquat	71 kcal	9,40 g	9,36 g	6,50 g	0,86 g	1,88 g
lemon	39 kcal	3,16 g	1,40 g	1,30 g	0,60 g	0,70 g
limes	30 kcal	7,74 g	1,69 g	2,80 g	0,20 g	0,70 g
mango	57 kcal	12,50 g	13,66 g	1,60 g	0,50 g	0,60 g
medium-sized apple	54 kcal	11,40 g	10,04 g	2,00 g	0,60 g	0,30 g
nashi pear	42 kcal	10,65 g	7,05 g	3,60 g	0,23 g	0,50 g
nectarine	44 kcal	8,85 g	7,89 g	1,70 g	0,32 g	1,06 g
orange	47 kcal	11,80 g	9,35 g	2,40 g	0,12 g	0,94 g
papaya	35 kcal	7,00 g	7,82 g	2,00 g	0,10 g	0,50 g
passion-fruit	97 kcal	12,98 g	11,20 g	10,40 g	0,70 g	2,20 g
peaches	39 kcal	8,04 g	8,39 g	1,50 g	0,25 g	0,91 g
pear	52 kcal	12,13 g	9,75 g	3,10 g	0,14 g	0,36 g
persimmon	71 kcal	13,00 g	16,00 g	3,60 g	0,00 g	1,00 g
pineapple	50 kcal	11,72 g	9,85 g	1,40 g	0,12 g	0,54 g
plantain	122 kcal	29,59 g	15,00 g	2,30 g	0,37 g	1,30 g
plum	46 kcal	10,02 g	9,92 g	1,40 g	0,28 g	0,70 g
pomegranate	83 kcal	14,70 g	13,67 g	4,00 g	1,17 g	1,67 g
raspberry	34 kcal	4,80 g	4,42 g	6,50 g	0,30 g	1,30 g
raw	46 kcal	10,02 g	9,92 g	1,40 g	0,28 g	0,70 g
red currant	45 kcal	5,00 g	5,00 g	4,30 g	0,20 g	1,40 g
rosehips	92 kcal	17,80 g	16,70 g	6,00 g	0,60 g	3,60 g
sour cherry	50 kcal	10,58 g	8,49 g	1,60 g	0,30 g	1,00 g
star fruit	31 kcal	3,93 g	3,98 g	2,80 g	0,33 g	1,04 g
strawberry	32 kcal	5,68 g	4,89 g	2,00 g	0,30 g	0,67 g
tamarillo	30 kcal	7,25 g	7,22 g	1,00 g	1,03 g	1,03 g
tangerine	53 kcal	11,54 g	10,58 g	1,80 g	0,31 g	0,81 g
watermelon	37 kcal	8,00 g	6,00 g	0,40 g	0,15 g	0,61 g
white currant	56 kcal	9,50 g	7,37 g	4,30 g	0,20 g	1,40 g
white wine grapes	67 kcal	16,25 g	16,25 g	0,90 g	0,35 g	0,63 g
wild berries	51 kcal	7,70 g	5,70 g	0,00 g	0,80 g	1,40 g
wild strawberries	32 kcal	5,50 g	4,00 g	2,00 g	0,40 g	0,80 g